ответ подсознания
Ответ из Подсознания
25.10.2016
Состояние Жертвы и Что с Ним Делать?
Состояние Жертвы и Что с Ним Делать
09.12.2016
Показать все

Осознанность или Всё Всегда Хоопонопоно!

nb-vse-vsegda-hooponopono
Часто наши ожидания не сбываются, планы рушатся и приходится перестраиваться на ходу. Разве такой беспорядок может кого-то обрадовать? Вот и расстраиваемся. Добавляем в мир негатив по пустякам и более серьезным поводам. Но жить в таких эмоциях не стоит. О самом легком способе исправить почти любую ситуацию рассказывает приверженка осознанности, Налани Баскатти. Гавайские секреты Хоопонопоно — это слово уже само по себе улучшает настроение.

Справка:
Налани Баскатти — известный практик Хоопонопоно, Сталкер, коуч, тренер, автор, переводчик и мотивационный спикер.
Является основателем Школы Сталкеров «108».
Жизненное кредо — «Все всегда Хоо-рошо», то есть любые ситуации в жизни имеют в себе потенциал для трансформации.
На пути самопознания находится 30 лет.
Владеет более чем 50 методами практик и приемов по саморазвитию.
Основная цель жизни — вдохновлять людей к развитию осознанности.

КЖ: Как достигать целей и при этом получать удовольствие? Это ведь не всем удается.

НБ: Человек получает удовольствие, если он делает то, что ему нравится. Мы в Хоопонопоно называем это «пэшшеном» (от английского слова passion, которое переводится как страстное увлечение, пыл, страсть). Обычно, когда человек реализует свой «пэшшен», он счастлив.

Занимаясь любимым делом, мы находимся на подъеме, потому что испытываем позитивные эмоции, а это высокие вибрации. Высокие вибрации соединяют нас с общим информационным полем, которое обычно называют Богом (без религиозного оттенка). Есть в нас такая часть, которая имеет бесконечный и постоянный контакт с этим информационным полем. Речь идет о Сверхсознании. Всё вдохновение, все замечательные идеи, потрясающие проекты — всё это проходит через Сверхсознание.

Сверхсознание есть у любого человека, у всех 7 миллиардов людей, живущих на Земле, и эту связь нельзя прервать. Другое дело, что иногда люди не слышат вдохновения и поэтому не могут поймать Поток новых знаний, инсайтов и озарений. А знаете, почему? Потому что они:

а) занимаются нелюбимым делом. Например, ради денег («мне платят, поэтому я здесь работаю»), то есть предают себя;  
б) находятся в проблемах.

Любые проблемы — это следствие негативного мышления. Когда мы на чём-то зациклены, мы мыслим так: «Не работает, не получается, всё плохо». А ещё проблемы возникают, когда мы строим ожидания. Хотите, чтобы в жизни не было разочарований, — отпускайте ожидания. Слушайте себя, слушайте своё сердце, ибо ответы на самые сокровенные и важнейшие запросы жизни находятся именно в сердце.

КЖ: А если у человека какой-то «раздрай», эмоции противоречивые — как выбрать то, что идёт от сердца?

НБ: Как выйти из этого состояния? Я практикую Хоопонопоно — простой способ решения проблем. Это гавайская практика, суть которой заключается в том, что мы удаляем из подсознания негативные отпечатки, которые накопил род — наши предки.

Наше восприятие действительности искажается, ибо мы смотрим на мир сквозь призму родовых программ, большая часть из которых — травмирующие. Всякий раз, проживая любую ситуацию своей жизни, предки испытывали конкретные эмоции: страхи, печаль, боль, лишения. А всё, что подпитывается эмоциями, попадает в долгосрочную память. Так возникла болезненная «память», которую мы носим в бессознательном. Деструктивная память досталась нам от рода. Если мы не освободимся от неё, не очистим в себе, она перенесётся дальше, к  нашим детям и потомкам.

Хоопонопоно позволяет удалять болезненную память. А знаете, как? Вы не поверите!
Всё, что вам необходимо сделать, — привести себя в состояние внутреннего спокойствия, в единственное ресурсное состояние. К примеру, в Хоопонопоно мы достигаем его мысленным проговариванием фраз-инструментов, таких как «Я люблю тебя», «Благодарю тебя», «Печать Творения», «Подсолнух» и прочими.

Предположим, что-то в жизни пошло не так, как ты хотел, твои планы нарушились и все ожидания летят в тартарары. Ты расстроен. Было бы замечательно, если бы в эту секунду ты вспомнил о собственной ответственности за то, что транслируешь и, как следствие, увеличиваешь в мире.

Осознанность помогает придерживаться ответственности и «включать» процесс очищения.

С осознанностью можно привести себя в ресурсное состояние, то есть в состояние мира и спокойствия. Только так можно исправить ошибку или повлиять на ситуацию. Помочь себе прийти в это состояние можно мысленным проговариванием инструментов «Благодарю-благодарю-благодарю-благодарю-благодарю».

Нужно заметить, что сами инструменты ничего не делают. Они, скорее, замена негативного потока мыслей. В этом контексте все инструменты играют роль плацебо, то есть верю — значит, получаю. Впрочем, гениальный эффект плацебо успешно применяется в любой другой практике, не только в Хоопонопоно, просто об этом никто не говорит. В нас недостаёт веры, а «плацебо» восполняет этот пробел.

Так вот, чтобы привести себя в ресурсное (читай — мирное) состояние, мы проговариваем инструменты. Они действительно помогают успокоиться и принять ситуацию. Мы  мысленно повторяем несколько минут к ряду: «Люблю тебя, Люблю тебя, Люблю тебя, Люблю тебя». На любом языке — на украинском, на японском, на китайском, на русском — на каком угодно, лишь бы сделать.

Для чего это нужно?
Интеллект — это довольно полезная штука, и он нам помогает делать верный, сознательный выбор. Но если интеллект перевешивает, баланс нарушается. Негативные мысли привлекают негативную реальность. Так же и с эмоциями. Если негативные эмоции превалируют, негативная реальность тут как тут. И одно, и другое нарушает гармонию, а всё должно быть в гармонии. Мысли и эмоции должны быть настроенными на позитив. Хоопонопоно помогает усМИРить мысли и эмоции, приводя их в баланс.

Когда вы зацикливаетесь на негативных мыслях или эмоциях, попробуйте мысленно проговаривать «Благодарю, Благодарю, Благодарю, Благодарю».
Зачем?
Затем, что так вы переключаетесь (сначала интеллектом, а затем эмоциями) на «Благо-Дарю». Энергия следует за вниманием. Если вы сосредоточитесь на проблеме, то своей энергией подпитаете проблему — она станет больше и сильнее. Это глупая инвестиция. А эмоция «Благодарю» несёт в себе совсем иную энергию, нежели «О, ужас, всё пропало!». 
Поверните голову в другую сторону — и увидите решение. Если вы хотите найти выход, то, как можно быстрее, приведите себя в состояние внутреннего мира. Для этого мысленно проговаривайте любой инструмент. Например, «Люблю» или «Благодарю».

КЖ: Кого мы благодарим?

НБ: Кого хотите. Лишь бы вы это сделали. Важно верить. Вы можете адресовать «Благодарю» Богу, если верите в Него, вы можете благодарить сложную проблему — за то, что она возникла в вашей жизни и открыла вам глаза на что-то.

Если бы проблема не возникла, то вы бы не знали, что у вас в подсознании есть этот родовой отпечаток. Мы получаем ровно то, что соответствует нашим бессознательным отпечаткам — тем самым, которые благодаря предкам «втоптаны» в ДНК. Каждый раз, когда мы говорим «Благодарю», мы удаляем из подсознания малую часть родовых программ.

Вы можете адресовать «Благодарю» человеку, обидевшему вас, ибо если бы не он, вы бы не знали, что есть повод очищать это. Вы можете адресовать «Благодарю» самой программе: «Благодарю, что ты проявилась и даёшь мне возможность очиститься». Вы можете адресовать это пространству. Вы даже можете никому это не адресовать.

Просто говорите «Благодарю» с верой. Это эффект плацебо. В США до 65% назначений врачей — чистое плацебо, таблетка на кукурузном крахмале. И это официальная статистика. Люди исцеляются, потому что верят. Главное — вера!

«По вере вашей дано вам будет» — это на самом деле так. Это из высоких идей. Мы знаем их, но относимся к ним, как к чему-то абстрактному. Но эти слова следует понимать буквально, потому что Вселенная понимает язык веры. Она не понимает метафор, аллегорий, иносказаний — она понимает только язык веры. А этот язык всегда соответствует настройке наших мыслей и эмоций.

Дело в том, что каждый человек — это определенный ритм, вибрация. У каждого человека есть энергия, и он пульсирует на конкретной частоте. То, что каждый из нас получает, в точности соответствует этой частоте, а именно: вере! 

КЖ: То есть если у меня тысяча и одна цель, но вибрации низкие, то ничего все равно не получится?

НБ: Что-то получится. Что-то всегда получается. Другое дело — устроит это Вас или нет? То ли это, что Вы хотите получить или  зря потраченный пар? Смысл в том, чтобы то, что  делаешь, было соединено с тем, куда на самом деле хочешь прийти. Если у Вас есть планка стандартов, тогда по уровню своих вибраций Вам нужно соответствовать этой жизни. Соответствие должно быть внутренним и внешним, на уровне бытия и на уровне действий. Это непреложный закон. Его описал в «Изумрудной скрижали» Гермес Трисмегист. Основа гармонии, основа баланса — постулат «Что внутри, то и снаружи».

Сейчас на планете семь миллиардов человеческих вибраций, и двух одинаковых просто по определению не может быть, потому что изобилие Вселенной безгранично. Вибрации — как снежинки. Двух одинаковых никогда не бывает. Вот такое изобилие у Бога!

Когда я думаю об изобилии Вселенной, меня уносит в бесконечность от Силы креатива, создавшей всё сущее, включая нас с Вами! 
Мы  — фракталы, часть великого Целого. А значит, в нас заложено то, что присуще целому! Раз мы — фрактальное повторение Вселенной, мы можем делать то же, что делает Вселенная! Только нужно правильно пользоваться всеми инсталлированными в нас талантами, способностями и умениями, которыми она нас одарила. 

Наши цели должны быть посвящены служению планете, соединённости, такой жизни, когда выигрывали бы все. Эгоизм и разобщенность — отжившие парадигмы. Они нежизнеспособны. Потому что так не было задумано! Мы сюда пришли, чтобы узнать, кто мы и на что способны. 

КЖ: А как можно иметь цель, но не иметь относительно неё ожиданий?

НБ: Вы знаете, ожидания — это одна из самых древних программ. Её корень теряется в тысячелетиях. Она берёт свое начало от Адама с Евой. Возможно, они ожидали лучшей жизни и поэтому покинули рай. 

Ожидания будут возникать всегда, это неизбежно. Потому что у нас есть сознание, эго. Эго «заточено» на выживание. Собственно говоря, мы выжили как вид благодаря эго. Пока у нас есть интеллект, или сознание, или эго, ожидания будут просачиваться. 

Они словно сорняки в нас. Когда, к примеру, в своем саду мы высаживаем цветы — все выглядит красиво и ладно. Прошёл дождь, пригрело солнце — через две недели вылезли сорняки, цветов не видно. Что мы делаем? Идём в сад и пропалываем сорняки. Проходит две недели — опять дождь, солнце — снова сорняки. Ожидания — как сорняки. Нам нужно будет их удалять постоянно. Можно жить и страдать, впадать в депрессию, переживать и терять равновесие. А можно время от времени пропалывать свои сорняки. Этот выбор есть всегда.

КЖ: И как же убрать ожидания, если они уже есть?

НБ: Поступать с ними так же, как и с любой другой программой: с болезнью, с неудачами в личной жизни, с тем, что деньги не приходят и т.д. Программа — она и в Африке программа (смеётся). 

Осознанность — вот ключ к запуску процесса удаления.

Видишь, что пролазят сорняки ожиданий, — жми на педаль «Очищение». Когда осознанность в рабочем режиме, ты заметишь, что теряешь равновесие. Заметил — значит, можешь остановиться. И тут же включить любой инструмент. «Благодарю-Люблю», «Печать Творения», «Ромашка» — это всё инструменты. Мысленно можно говорить «Ромашка-ромашка-ромашка-ромашка-ромашка». Это смешно. Но в действительности, чем нелепее, тем эффективнее.

КЖ: Почему?

НБ: У Бога хорошее чувство юмора (смеётся).

КЖ: Как поднять свой уровень, набраться вдохновения, если цели есть, они хорошие, но вот сейчас как-то вдохновения не хватает?

НБ: Точно так же. Допустим,  чувствуешь — что Муза твоя улетела, вдохновение ушло. Такое бывает. Иногда и Музе нужно слетать в отпуск. Паузы нужны. Но если пауза слишком затянулась, очищение поможет поднять себя до более высоких частот. Как вариант, один из способов очищения — это смех. Ха-ха-ха! Посмеяться от души!

Если тебе это не нравится, то отправляйся в какое-нибудь красивое место на природе: к морю, в лес, в парк. Даже если дома растут цветы, например орхидеи, сядь перед ними и разглядывай их всем своим существом, как если бы от этого зависела твоя жизнь. Подробно и глубоко: «Боже, кто создал эту форму? Кто создал этот цвет? Как это вообще может быть? Как?!» И пока ты, ошеломленный, восхищаешься прелестью цветка, уходит то, что блокирует твое вдохновение. В любом случае это опять переключение — плацебо.

Можно рассматривать волны, огонь. Свечу зажечь и смотреть на пламя. Соблюдай при этом одно условие — делай это всем своим существом, как будто твоя жизнь зависит от того, как подробно ты рассматриваешь. Ты можешь говорить, можешь не говорить, можешь просто наблюдать за цветом пламени… Главное, чтобы ты «провалился» в этот процесс.

А ещё можно взять калейдоскоп (детскую игрушку) и рассматривать узоры. Или потанцевать. Или послушать хорошую музыку. Главное — увлечься чем-то творческим, но таким, что не связано с тем делом, которое у тебя сейчас застопорилось.

КЖ: А вы себе на следующий год что-то интересное запланировали?

НБ: Мы в Хоопонопоно придерживаемся правила — не строим ожиданий. Иногда люди понимают это как то, что мы не строим планов. Это не совсем верно. Конечно, мы строим планы. Мы занимаемся делами, бизнесом, кто-то планирует личную жизнь, кто-то — самообразование, кто-то — отдых. Но когда мы планируем, мы очищаемся.

Почему это важно? Чтобы гармонизировать три части «Внутренней Семьи», которые будут задействованы в достижении цели.

Внутренняя Семья — это Сознание, Подсознание и Сверхсознание, как единое целое.

Сознание — позволяет сделать четкий выбор: ясная цель, расстановка приоритетов, всё взвесить, определить, выбрать. Точка.

Подсознание — из него мы удаляем всё, что препятствует так сказать, на внутреннем плане (установки, убеждения).

Сверхсознание даёт ответы на запросы и «включает» Поток. В планировании нужно слышать Поток постоянно.

Ставя цель или задачу на будущий год, я, например, всегда очищаюсь. И все выстраивается идеальным образом, как бы без усилий с моей стороны. Это парадоксально, но это новый тайм-менеджмент. Эдакий духовный тайм-менеджмент, когда всё случается без моего форсированного участия.

Порой при достижении цели люди теряют силы. А здесь этого не случается, потому что ты удаляешь в себе то, что блокирует успех, ты слышишь — нужно или не нужно, оно или не оно, ты как будто подспудно знаешь. Ты знаешь, стоит ли тебе расставить иначе акценты, изменить угол зрения, внести корректировки. Ты это начинаешь слышать сердцем. Сегодня важно со-настроить свои цели со служением. Служа другим, мы становимся больше. Это в тренде, это приятно делать и это получается всегда! Ибо сама Вселенная поддерживает цели, направленные на служение. Живите служением!

 

ПРАКТИКА САМОНАСТРОЙКИ

Какую проблему помогает решить? Эмоционального, мысленного «раздрая», страхов, стресса, неуверенности, внутреннего напряжения и ожиданий.

Экспресс-выжимка

1. Определяем проблему.
2. Придерживаемся состояния внутреннего мира. Для этого выбираем фразу-инструмент, которая больше всех резонирует внутри: «Благодарю», «Люблю тебя», «Ромашка», «Печать Творения», «108»* — и верим в очищение.
3. Мысленно непрерывно повторяем инструмент до того момента, пока не почувствуем, что внутренне состояние качественно изменилось .

* «108» увеличивает применение любого другого инструмента в 108 раз. Например: «Ромашка-108», «Люблю тебя-108» «Благодарю-108». Таким образом, проговорённая фраза-инструмент считается прозвучавшей 108 раз.

Что дает? Облегчает принятие решений, дает возможность услышать себя, гармонизирует внутреннее состояние, повышает вибрации человека, приносит целостность, переводит состояние из негативного в позитивное.

 

Вопросы задавала Наталья Тлумацкая, журнал «Колесо Жизни»

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика